Cvičení s Martinou

Popis

Kontakt | Cvičení s Martinou

Bodystyling pomáhá rovnoměrně formovat a zpevňovat postavu. Trénink se soustřeďuje na formování svalů celého těla, zejména na problémové partie - stehna, hýždě a břišní svaly. Dochází také k protažení a posílení těla. Výhodou je, že je vhodný pro jedince různého věku s různou kondicí a působí jako odreagování.